Aviso Legal - Conteúdo de Saúde Mental:
O conteúdo deste blog tem caráter estritamente informativo e educativo.
Não substitui o acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico profissional.
Se você estiver enfrentando sintomas de depressão, transtorno bipolar, dependência química ou outras condições relacionadas à saúde mental, procure ajuda profissional especializada.
Em situações de urgência emocional, ligue para o CVV – Centro de Valorização da Vida, pelo número 188 (ligação gratuita e sigilosa, disponível 24h em todo o Brasil).
Este blog não se responsabiliza por decisões tomadas com base nas informações aqui publicadas.

@2025 Marcos.

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